O bem-estar é a base da tua saúde!

Bem-vinda/o a esta energia de consciência, amor e abertura no Shakti Shala, em Quarteira no próximo dia 03 de Fevereiro, ás 16h.
Deixamos- te aqui mais algumas informações acerca desta atividade e dos cocriadores.

O Cacau é uma ferramenta de conexão e autoconhecimento que te convida a conectares ao teu coração e te permite entrar num espaço de abertura, autocompaixão e amor. A partir deste espaço a medicina do cacau auxilia-nos para uma escuta interna e guia-nos facilmente para um encontro com a nossa essência. Acedemos à nossa consciência divina e entramos em contato com a nossa energia mais yin.

Um Kirtan é uma forma de meditação musical que se originou na Índia e é considerado uma prática espiritual em que se cantam mantras, ou se entoam palavras sagradas num ritmo repetitivo, e assim possamos acalmar a mente e o corpo, aumentar a concentração e regularmos as nossas emoções.
Serás convidado a repetir os sons e a entoar a tua voz num espaço sagrado que nos aumenta a nossa frequência vibracional e nos eleva a alma.