Rituais e Terapias
Rituais corporais e terapias integrativas para acalmar, reorganizar e fortalecer por dentro
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Um espaço para abrandares, ouvires o teu corpo e voltares ao essencial.
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corpo e voltares ao essencial.
Head Spa & Terapias Japonesas
DRY HEAD SPA - ESSENCIAL | Mente acelerada e tensão (nuca/mandíbula/pescoço)
O que é: uma sessão sem água, focada em cabeça, face, pescoço e ombros. Inclui massagem craniana e um mini cuidado facial simples, para aliviar tensão e induzir relaxamento.
Benefícios:
Alívio de tensão na cabeça, pescoço e ombros
Acalma a mente e reduz o “ruído” interno
Ajuda a regular o sistema nervoso (desce o estado de alerta)
Sensação de leveza e presença no corpo
Recomendação: ideal para quem tem pouco tempo e está com a mente ruminante, sem conseguir abrandar os pensamentos. Ajuda a quebrar o ciclo de exaustão mental que acaba por se traduzir em tensão no corpo.
Duração: 50 min
Investimento: 50€
HEAD SPA JAPONÊS | Couro cabeludo + cabelo + relaxamento profundo
O que é: um ritual de Head Spa com água que combina cuidado do couro cabeludo e cabelo com massagem craniana, pescoço e ombros. Integra fitoterapia e aromaterapia para apoiar relaxamento profundo e regulação do sistema nervoso.
Benefícios:
Sensação de couro cabeludo mais leve, limpo e solto
Cabelo mais hidratado, macio e cuidado
Alívio de tensão em crânio, nuca, pescoço e ombros
Acalma a mente e reduz stress acumulado
Sensação de presença e descanso real
Recomendação: ideal quando precisas de desligar por dentro e queres um cuidado completo do couro cabeludo e cabelo — com um ritmo terapêutico e profundamente restaurador.
Duração: 75 min
Investimento: €65
Nota – Este tratamento inclui apenas finalização com secagem simples sem penteado.
SHIATSU
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Massagens & Terapias Corporais
Massagem Integrativa (90 min)
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Exemplo 02
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Rituais Terapêuticos
DRY HEAD SPA - ESSENCIAL | Mente acelerada e tensão (nuca/mandíbula/pescoço)
O que é: uma sessão sem água, focada em cabeça, face, pescoço e ombros. Inclui massagem craniana e um mini cuidado facial simples, para aliviar tensão e induzir relaxamento.
Benefícios:
Alívio de tensão na cabeça, pescoço e ombros
Acalma a mente e reduz o “ruído” interno
Ajuda a regular o sistema nervoso (desce o estado de alerta)
Sensação de leveza e presença no corpo
Recomendação: ideal para quem tem pouco tempo e está com a mente ruminante, sem conseguir abrandar os pensamentos. Ajuda a quebrar o ciclo de exaustão mental que acaba por se traduzir em tensão no corpo.
Duração: 50 min
Investimento: 50€
Head Spa Japonês Relax
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Head Spa Japonês terapêutico
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Regulação Emocional & Sistema Nervoso
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Coaching pessoal &
familiar
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Sessões Parentalidade Consciente - One-to one / Casal
Podes marcar a tua sessão online ou presencial no meu estúdio na Vila Sol.
Alguns dos pontos em te posso ajudar e à tua família são:
- Harmonizar conflitos e comportamentos que não compreendes no teu filho;
- Formas de comunicar que evitam ficares exausta de repetir sempre as mesmas coisas;